Человек, который пережил падение c высоты 150 метров. Близнец, который жил в животе своего брата в течение трех десятилетий. Малышка, которая не стареет.
История медицины наполнена удивительными фактами и неразгаданными тайнами. Здесь собраны 20 из самых экстраординарных случаев от мира медицины. Некоторые из этих историй могут походить на материал научной фантастики, но все это – правда.
Теперь, когда у вас самих, вероятно, есть дети, наверное, вы поняли, что в советах вашей мамы был все-таки некоторый смысл. Однако, некоторые ее опасения уже не считаются обоснованными.
Вы можете быть благодарны своей маме за прекрасную осанку (даже, если потребовалось 3598 напоминаний встать прямо и не горбиться) или за то, что она настаивала на семейных полноценных обедах. С другой стороны, есть вещи, которые не должны быть переданы следующему поколению.
Мама всегда говорила: ешь больше! Дети голодают!
Это правда, но, вероятно, не в вашем доме. Важно дать детям шанс есть до тех пор, пока они ощущают чувство голода. Это помогает им не терять чувство насыщения. Когда ребенок перестает ориентироваться на свой аппетит, а количество пищи регулируется лишь показателем «сколько мама положила», риск стать грузным повышается. Но мамы не были бы мамами, если бы они не волновались о питании своих детей. Предложите своим детям выбрать из вариантов здоровой пищи и позвольте им есть, когда они хотят.
Мама всегда говорила: не сиди так близко к телевизору – испортишь глаза.
Фактически, вы их не испортите, равно как не испортят и ваши дети. Согласно исследованиям, дети не могут повредить своим глаза, даже сидя с вжатыми в экран носами. Но сосредоточение на крупном плане может вызвать зрительное напряжение, которое может привести к головным болям. Зрительное напряжение не ухудшает зрение. Напомните своим детям не смотреть телевизор в полной темноте - резкий контраст между темной комнатой и яркой картинкой на экране может усугубить напряжение. Но если у вас есть ребенок, который всегда сидит действительно близко, значит, ему может быть неудобно смотреть телевизор издалека. Если ребенок издалека видит экран нечетко, проверьте его зрение.
Мама всегда говорила: не читай в темноте.
Умный совет. Как смотрящий телевизор в темноте может спровоцировать зрительное напряжение, то же самое может произойти при чтении при недостаточном освещении. И если дети продолжают так делать в течение длительного времени, это может привести к неустойчивому зрению и головным болям. Чтобы защитить своего ребенка, удостоверьтесь, что у него есть по крайней мере 60 ватт света при чтении. Напоминайте отпрыску держать книги (и экран компьютера) на расстоянии вытянутой руки и делать достаточные перерывы.
Мама всегда говорила: не хмурься, будут морщины.
Да, морщины могут появиться. Ваша бровь от того, что вы морщитесь, в итоге может оставить линию или две. Точно такие же морщины может оставить и смех. И нет никакого способа этого избежать. Наши лицевые мускулы перемещаются, чтобы выразить эмоцию. И без этих мускулов мы не могли есть, пить, улыбнуться или поцеловаться. Лучший способ помочь защитить лицо ваших детей и кожу с головы до пят: оберегайте их от чрезмерного солнца, кормите побольше овощами и подпитывайте положительными эмоциями.
Мама всегда говорила: сиди прямо.
Правильно. Сильный наклон перемещает центр тяжести на шею и плечи, не говоря уже о том, что это удерживает легкие от полного заполнения. Но постоянные напоминания детям об этом их расстраивают. Вместо этого попытайтесь обеспечить своим детям максимально активный образ жизни. Это укрепит мышцы, и их сила будет поддерживать и спину.
Мама всегда говорила: не слушай музыку слишком громко.
Верное опасение. Если у вас есть ребенок, который не выходит никуда без плейера, у него есть хороший шанс позже начать терять слух. Если ребенку нравится громкая музыка, попросите, чтобы он отдыхал от нее примерно каждые 20 минут.
Мама всегда говорила: мы ужинаем вместе, потому что это семейная традиция.
Дети с наибольшей вероятностью съедят сбалансированную пищу, когда семья будет обедать вместе. И еще это отличный способ побыть вместе. Не заставляйте ребенка ужинать вместе каждый вечер, вместо этого максимально используйте время, которое у вас освобождается. Если на ваш вопрос «Как дела?» вы изо дня в день получаете один и тот же односложный ответ, придумайте разные способы, чтобы члены семьи рассказали о своем дне. Например, можно спросить, какая сегодня была самая смешная ситуация, или какое полезное дело сделал каждый из вас.
Мама всегда говорила: съешь свой завтрак.
Передайте это следующему поколению. Нет сомнения, что завтрак - самая важная еда дня. Исследования доказали, что дети, которые плотно завтракают с утра, лучше соображают в школе. Овсяные хлопья - превосходные источники кальция, железа и волокна. Если ваши дети придирчивы в еде, пусть съедят горстку изюма, сухие хлебцы или даже остатки вчерашней пиццы.
Мама всегда говорила: надень пальто, простудишься.
Болезни вызывают вирусы, а не температура воздуха. А нахождение на улице в легкой одежде, напротив, укрепляет иммунитет, закаливает и от этих самых болезней уберегает.
Популярный MedBlog предостерег любителей пива, разместив статью о вреде пива для мужчин. Я же, в свою очередь, хочу немного утешить ценителей этого напитка, рассказав о его целительных свойствах.
Пиво хорошо утоляет жажду, что объясняется содержанием минеральных веществ и углекислоты, расширяющей капиллярные сосуды слизистой оболочки органов пищеварения, способствует более быстрому поступлению жидкости в кровь.
Калорийность литра пива от 1260 до 2090 килоджоулей, то есть 300-500 килокалорий, что зависит от содержания алкоголя, экстрактивных веществ, углеводов. Но у пива более низкая калорийность, чем у кока-колы, яблочного сока, фруктовых напитков, в которые добавляется сахар, не говоря уже о молоке (оно уступает лишь минеральной воде, диетическим лимонадам, кофе и чаю без сахара). Высококачественное пиво практически не содержит сахарозы (свекловичного сахара) и фруктозы (фруктового сахара), которые оказывают нежелательное воздействие на организм.
Разумное потребление пива может дополнить и обогатить диету, поскольку в пиве мало натрия, белка, углеводов (диетическое), нет жира и холестерина.
Людям, которым надо избегать богатой натрием, белком, жиром и/или холестерином пищи, можно рекомендовать пить пиво. Как правило, этот продукт показан людям с высоким кровяным давлением и повышенным содержанием холестерина в крови.
Пиво содержит некоторое количество белков и аминокислот (в литре пива содержится 4,4 г белка). Большое значение имеет содержание в пиве минеральных веществ - от 1 до 2 граммов на литр, как и в некоторых минеральных водах (в ячменном напитке представлено более 30 минеральных веществ и микроэлементов). В литре пива содержится почти половина дневной дозы магния, 40% фосфора и 20% калия. В проекте Технического университета Мюнхена отмечено, что содержащиеся в пиве минералы и микроэлементы положительно влияют на нервы и мышечную силу, количество электролитов, деятельность ферментов и распределение гормонов. Железо и медь участвуют в образовании крови, медь стимулирует обмен веществ, а магний укрепляет сердечную мышцу. Фтор предотвращает кариес, цинк способствует выработке инсулина в поджелудочной железе, а марганец обогащает человеческий организм витамином В. Кроме того, в прохладном светлом пиве присутствует фосфорная кислота, необходимая для образования клеточного ядра.
В пиве имеются витамины В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), РР (ниацин), Н (биотин), что выгодно отличает его от других алкогольных напитков и позволяет отнести к продуктам питания. Особенно полезен ниацин, который необходим для расщепления сахаров и жирных кислот.
Надо упомянуть и об органических кислотах, освобождающих энергию в пищеварительном тракте и влияющих на кислотно-щелочное равновесие. Они оказывают мочегонное и слабительное воздействие, представляют собой «строительный материал» для образования глюкозы и гликогена печени.
В литре пива 650 мг фруктовой и молочной кислот. Фруктовые кислоты усваиваются особенно хорошо, они стимулируют выделение слюны и работу сердца. Молочная кислота L-лактат положительно влияет на кишечную флору.
Содержащийся в пиве диоксид углерода, то есть углекислый газ (на 100 г пива приходится около 0,5 гр.) способствует не только свежести напитка, но и стимулирует кровообращение в ротовой полости и слюновыделение, образование соляной кислоты в желудке, нормализует работу кишечника и является хорошим мочегонным средством. Углекислый газ появляется как натуральный продукт, результат брожения. Он образует шапку пены, которую так ценят любители пива.
Пиво - единственный алкогольный напиток, содержащий хмелевую горечь, которая активизирует выделение желудочного сока, подавляет нежелательное воздействие алкоголя в пиве. Перешедшие из хмеля в пиво активные вещества оказывают седативное (успокаивающее) и анальгетическое (болеутоляющее), снотворное, бактериостатическое (тормозящее рост и размножение бактерий) действия. Последнее было доказано на примере торможения роста туберкулезных микробов.
Солод – это душа пива. 80% фенольных веществ пива происходят из солода. Это именно те вещества, которые вступают в соединение со свободными радикалами, которые могут привести к возникновению рака.
Пиво состоит в первую очередь из воды (на 100 г пива приходится 92 г воды). Именно поэтому оно прекрасно подходит для компенсации потерь жидкости после длительных нагрузок. Это признала и спортивная медицина. В институте спортивной медицины в Риме спортсменам разных категорий давали в течение месяца пиво в качестве единственного напитка (кроме воды). И было установлено, что употребление 1 литра пива в день не влияет на вес тела, частоту пульса, давление и работоспособность мышц. В то же время оно повышало четкость дыхания, темп регенерации после еды, сокращало время реакции, улучшало координацию движении и быстроту рефлексов. На форуме «Пиво и здоровье» в июне 1997 года эксперты рекомендовали спортсменам ежедневно выпивать перед сном пол-литра пива.
Зарубежные медики назначают курсы лечения пивом и в наши дни, в частности, при урологических заболеваниях. После полостных желудочно-кишечных операций чешские врачи рекомендуют больным бутылку «Пльзеньского Праздроя» ежедневно. Группа медиков Карлова университета вела наблюдение за работниками «Пльзеньского Праздроя» и установила, что умеренное потребление пива положительно влияет на поведение и эмоции людей, снижает риск заболевания ишемической болезнью сердца.
Пиво входит в обязательный рацион полярников на станциях Арктики и Антарктики. В Чехии и Словакии пиво входит в меню хоккеистов. В Германии будущие матери пьют пиво в качестве питательного средства. Малайцы натирают пивом детей, предохраняя от болезней. Когда в психиатрической клинике Бостона в США врачи стали давать пациентам вместо лекарств по бутылке пива в день, через несколько месяцев у многих больных состояние стало улучшаться.
Известны целительные свойства щелочного Пльзеньского пива. Чехи реже страдают болезнями почек. Врачи подтверждают, что это пиво разрушает камни в почках. Удивительное открытие сделал американский зоолог Лесли Клеви. Долговременные опыты, проведенные им на крысах, показали, что животные, в умеренном количестве потребляющие пиво, живут в среднем в шесть (!) раз дольше своих «непьющих» собратьев. Кроме того, у них практически не замечена склонность к сердечным заболеваниям. Крысам давалось пива пропорционально их весу, как если бы человек выпивал по стакану пива в день.
На четверть меньше проблем со здоровьем у тех, кто регулярно умеренно пьет пиво. По итогам исследований, проведенных Хопкинским университетом в США, у 17250 человек, употребляющих пиво, состояние здоровья лучше, чем у тех, кто пьет другие алкогольные напитки или совершенно их не употребляет. Исследования проводились среди людей разного возраста, пола и жизненного уровня.
Американские ученые пришли к выводу, что у тех, кто употребляет ежедневно одну-две дозы алкоголя (13,2 г спирта или 330 г пива) снижается риск сердечного приступа на 50%. В пиве присутствует липопротеин высокой плотности или, как его еще называют, «хороший холестерин», который выполняет важную функцию очистки кровеносных сосудов от вредных отложений.
Для страстных любителей пива очевидно одно: ячменный напиток не только вкусный, но и полезный. Но не стоит забывать – укрепляет свое здоровье только тот, кто не забывает о мере!
Загрузка ...